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金和味农产品为大家介绍坚果吃法—甜品：

而除了做菜之外，较不能忘记的就是甜品用途。比如我家里面较近常备的一款特殊甜品——固元膏（由阿胶制成），里面就有杏仁，花生，坚果炒货多少钱一斤，这类坚果增加口感。

除此之外，当我们在制作玛芬（muffin），坚果炒货，杯子蛋糕（cupcake）这种“类蛋糕式”的甜点的时候，在里面加入少许“压碎”的坚果，软软的蛋糕里面有一下脆脆的口感，也会带来不错的惊喜的哟。

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金和味农产品为大家介绍坚果的好处：

富含膳食纤维

膳食纤维是一种多糖，它不易被胃肠道吸收，而且热量低，饱腹感强。所以平时吃坚果，我们很快就会有饱腹感，让你没有食欲再吃更多的食物了。

同时，膳食纤维能促进胃肠道蠕动，坚果炒货厂家，加快食物通过胃肠道，减少吸收，坚果炒货批发，有效改善便mi情况的发生。

促进维生素的吸收

在减肥的同时，脂溶性维生素如维生素E和维生素D都会随着减少油脂和热量的摄入一起减少。

而这两种维生素的缺乏会导致皮肤弹性变差，肌肤松弛无光泽，带来一系列皮肤的骨骼的问题。

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